諸富からのメッセージ（11月）

だいじょうぶです。
あなたのからだは、「白く輝く、聖なる光」に包まれています。邪悪なエネルギーから自分を守りましょう。

諸富です
みなさん、いかがおすごしですか。

最近、私のまわりで、何人かの方が、あまりにも大きな苦しみに押しつぶされそうになられています。
急に寒くなったここと関係しているのかもしれません。

こんなとき、多くの方は、「なにか、自分に原因があるのかも」と考えて、自分を責め始めます「私の過去や、子どもの頃の親やきょうだいとのかかわりに原因があるのかも」「いつも私が、自分を否定してしまうのは、周囲から愛をもらえなかったから・・・」と原因を探し始める方も少なくありません。

自分のものの見方や考え方(認知の仕方）に歪みがあることに問題があると考えて、考え方や受け取り方(認知）の修正をしようとされる方も少なくありません。

しかし私の経験では、悩みの浅い方は別にして、ずーっと何年も何年も続いているような、深い悩みを抱えている方の多くは、このようにして、「何に原因があるのだろう」「自分をどう変えたらいいんだろう」と考えれば、考えるほど、さらに「心の闇」に捕らわれて、抜け出せなくなってしまいます。「考えすぎる癖」がついていること自体に、心の闇から抜けだせなくなってしまっている問題の本質があることが少なくないからです

「考える癖」にストップをかけましょう。
「考えすぎるのをやめること」が、大切なのです。

でも、ただ、「考えないようにしましょう」と言われただけでは、なかなか実行できるものではありません。
何か大きな支え、安心感を与えてくれるものが必要です。

ここで、「自分を超えた、より大きな何か」「スピリチュアルな、おおいなる存在とのつながり」が大きな意味を持ってきます。

私がお勧めなのは、「白く輝く、美しい光」に自分のからだ全体が包まれて、守られているイメージを思い浮かべて、それをからだ全体で感じ取ることです。

あなたは、「目には見えないけれど、たしかに存在する、この大いなる何か」「愛と智慧に満ちたエネルギーの流れ（＝大いなる、いのちの流れ）」の中から、この世界に産み落とされた存在です。

両手のひらを広げて、よく感じ取ってください。

あなたのからだ全体を包んでいる、エネルギーの流れが、幾重にも広がっていることにすこしずつ、すこしずつ、気づいていかれていくと思います。

ほら
ほら
いかがですか

慣れくると、あなたのからだ全体を包んでいる、「白く輝く光」がうっすらと見えてくることと思います。

その「白く輝く光」こそが、あなたをこの世界に送ってきた「大いなる何か」の贈り物。
あなたをいつも守ってくれて、あなたがあなたらしくいることができるように、包んでくれている〈白く輝く、聖なる光〉なのです。

何か、つらいこと、あなたの気持ちをいらだたせたり、落ち込ませるような何かがあった時には・・・・この、〈白く輝く、聖なる光〉が、いつもあなたのからだ全体を包み、守ってくれていることを思い出しましょう。

無理にイメージする必要はありません。
ただ、シンプルに、思い出せばいいのです。

そうすれば、その〈白く輝く、聖なる光〉が、あたかもバリアーのようになって、あなたを邪悪なエネルギーから守ってくれていることに気づかれると思います。

誰かがあなたを恨んでいるとき。
誰かからの否定的な言葉が聞こえてきたとき。
誰かがあなたに嫉妬のまなざしを向けて、あなたをひきずり落とそうとしているとき。

そのために心がいらだったり、落ち込んだりして、自分が自分らしくいられなくなってしまいそうなとき・・・・。

そんな時、その度に、この〈白く輝く、聖なる光〉が、いついかなるときでも、あなたのからだ全体を包み、守ってくれていることを思い出しましょう。

深ーい呼吸を何度も繰り返して、ゆったりしたペースを取り戻しましょう。そして、この〈白く輝く、聖なる光〉に守られて、自分が完全に安心して、自分らしくいることができているイメージを思い浮かべるのです。

いやな人、嫌いな人、あなたを攻撃してくる人・・・そんな人々の存在に気づいたら、無理してそばにいる必要はありません何も言わず、スッと離れて、「自分らしくいられる自分」「自分のエッセンス(本質）に忠実に生きていることができる、素直な、自然体の自分のペース」を取り戻すのです。

だいじょうぶです。

何も心配する必要はありません。

あなたはこの〈白く輝く、聖なる光〉にからだ全体を包まれた、守られた存在なのです。

このことをしっかりと心に刻んでおけば、いかなる邪悪なエネルギーや想念も、あなたがあなたらしくいられることを妨げることはできないでしょう。
あなたはいつも、完全に守られて、あなたの本質(エッセンス）と一つなのです。

忘れないでください。

「気づきと学びの心理学研究会　アウエアネス」のコーナー

本日（11月22日のベーシックエンカウンター・グループ）をもって今年度のプログラムはすべて終了しました。

参加された方にしかわかりませんが、同じ悩みや迷いを分かち合っている存在として、深くつながりあえていることを、深く実感できたすばらしいグループでした。私自身は、今までで一番安心できたグループだったかもしれません。

ある参加者の方が言われた「諸富先生の存在以上に、メンバーの方々が、すごく安心できる方ばかりだったのが、とてもよかった」という言葉に深く同意します。

すばらしい方々とディープな、深くつながることができている2日間を共有できて、ほんとうにしあわせでした。

メンバーのみなさん、ありがとう！！

「参加メンバーの質の高さ」こそが、私のワークショップの最大の魅力ですね！

２０１０年　気づきと学びの心理学研究会　アウエアネス主催のワークショップ（体験型研修会）予定

①４月２４-２５日「幸運体質」になる！
偶然（シンクロニシティ）をチャンスに変える生き方！　人生創造ワークショップ
（クランボルツ、ミンデル、シンクロニシティ）

②７月１８-１９日　「ほんとうの自分」になる！　人間性心理学体験ワークショップ
こころのメッセージに耳をすます　　自分らしく生きるために
（ゲシュタルト、マズロー、ロジャーズ、フォーカシング）

③８月７-８日「運命の声」を聴く！　　「スピリチュアルな自己発見」
トランスパーソナル心理学体験ワークショップ
前世、来世、守護霊などの視点から深い自己探求へ
（ウィルバー、ミンデル、グロフ、ハコミ、プロセスワーク、ヒルマン）

④９月１８－１９日　心のメッセージに耳を傾ける　フォーカシング・ベーシックコース
自分自身の声を聴く　自分のこころの声をていねいに聴いていく
（ロジャーズ、ジェンドリン、フォーカシング）

⑤１０月９－１０日　心のメッセージに耳を傾ける　フォーカシング・アドバンスコース
他者との深いレベルの共感と傾聴による自己発見　インタラクティブなリスニング（ロジャーズ、ジェンドリン、ほんものの共感、インタラクティヴ・フォーカシング）

⑥１１月１３-１４日　新プログラム　プロセス指向心理学体験ワークショップ
気づきと学びの最高のアプローチ　ミンデルのプロセスワークのエッセンスを諸富流にわかりやすく、かつ、深く体験していきます！
（ミンデル、プロセスワーク、夢、からだ、方向性、大地、神）

どのプログラムも「　楽しく、深く、真剣に！　」を基本方針に楽しく学びながら、深い学習が可能な内容になっています！
初心者の方も、プロの方も、はじめての方も、再学習の方も大歓迎です！

■ 講　師　：　諸　富　祥　彦
■　場　所　：　都　内
■参加費　28.000円　アウエアネス会員（昨年の参加者）27,000円
①＋②＋③　４月７月８月　６日間　人気ワークショップコース　73,000円
（この研究会でもっとも人気のある３つのコースを連続して学びます）
④＋⑤＋⑥　９月１０月１１月　６日間　専門探求コース　73,000円
（フォーカシング、プロセス指向心理学にしぼってより深く学びます）
①＋②＋③＋④＋⑤＋⑥　１２日間フルコース　130,000円
（すべてのＷＳにフルで参加できるお得なコースです）
②＋③　４日間　人間性／トランスパーソナル心理学　基幹コース　49,000円
（この研究会の定番ワークショップ。まずはここは押さえたい！という内容です）
④＋⑤　フォーカシング４日間コース　　49,000円
（フォーカシングの基礎から、カウンセリングやコーチング、キャリアアドバイザーへの
臨床的応用やリスニングの技まで一気に学べます）
１日のみの参加　16,000円

■　申込み方法：
①　ご希望のワークショップ名
②　お名前
③　郵便番号・ご住所
④　連絡先（電話・FAX・メール等）
⑤　アウエアネス参加有の場合はその旨
を、ご記入の上、メール、ファックス、郵便にてお申込みください。

※　お申込みをいただいた後、1週間以内にご連絡させていただきます。1週間過ぎても事務局から連絡がない場合は、届いていない可能性がありますので再度ご連絡ください。

気づきと学びの心理学研究会　＜アウエアネス＞事務局
E-mail: awareness＊morotomi.net（＊を@に変換してください）
FAX : 03-6893-6701
住 所： 〒 101-0062
東京都千代田区神田駿河台1-1 明治大学14号館　諸富研究室内

個人セッションの申し込みはzombieee11*gmail.com(*を@に）まで
１時間12,000円　９０分15,000円です

以下の本もよろしく!